デスクで朝食を食べている同僚、あなたはどう思う?


朝食くらい家で食べなさいよ。頑張ってますアピールしたいのは分かるけど。

デスクで朝食を食べている同僚、あなたはどう思う?
教えて!goo ウォッチ

このところの節約志向で、男性でも「昼は自作のお弁当を社内で食べる」という人が少なくない。もともと「社内で昼食をとる習慣」は日本企業に定着しているが、これが「朝食」となると賛否両論。「教えて!goo」にも「デスクで朝食をとる行為について」と、先輩が朝おにぎりなどをデスクで食べていることへの意見を求める投稿があり、否定する意見が圧倒的に多かった。そこで今回、デスクで朝食を食べる行為を専門家はどう見ているのか、キャリアカウンセラーの笹木正明さんに話を聞いた。

■勤務体制の違いはあるものの、朝食は始業時までに済ませたい

「(出社時間が決まっている)通常勤務の場合ですが、始業時までに食事を終えることが必要です。もちろん、この点が曖昧、ルーズな職場については、この限りではありません」(笹木さん)

職場の規則に依るとはいえ、やはりデスクでの朝食は避けた方がよいとのこと。なお、最近ではフレックス制を導入している会社も多い。その場合はどう対処するのが正解なのか。

「朝早くから仕事をしている、たとえば6時~7時までに出社するような場合、社内で朝食をとらざるを得ないこともあります。ただしこの場合も、仕事開始と設定した時間以前に、食事を終えるべきでしょう。好き勝手な時間に朝食をとるのは『公私混同』に該当しますから、注意が必要ですね」(笹木さん)

さらに、「デスクでの朝食は仕事のモチベーションにも影響します」と笹木さんは続ける。

■朝昼問わず、デスクでの食事がもつマイナス要因

「通常、昼休みは1時間程度ですが、これには『食休み』(食後に休息をとること)も含まれています。しかしデスクで朝食を摂り、そのまま仕事をするとなると、休む間もなく業務を行うこととなり、健康にもよくないです。また食後に眠気を生じやすくなるなど、モチベーションも上がりにくくなります」(笹木さん)

働き方や働く環境にもよるが、朝食はできる限り出社前にとるようにしたい。そして朝昼問わず、デスクでの食事を習慣化してしまうことで、業務にも悪影響がでる可能性がある。お昼も可能であれば、デスク以外、例えば休憩スペースなどの活用を検討したい。たかが朝食といわず、心身の健康のためにも、仕事と食事のけじめはつけたいものである。

●専門家プロフィール:笹木 正明
キャリアカウンセラー。大学時代にレスリスバーガーの「人間関係論」を勉強。会社勤務しつつ、40歳から転職相談業務に従事。57歳で退職後、放送大学大学院修士全科生として入学。68歳まで人材紹介会社に勤務。現在は放送大学の学習センターでボランティアの学習相談を務める。

教えて!goo スタッフ(Oshiete Staff)



(出典 news.nicovideo.jp)

shcend

shcend

始業直前まで食ってるならともかく何をするでもなく会社に早く着いて他人にケチつけてるなら奇特な方もいたもんだ

karame

karame

食べながら作業するのはもう、その人の仕事状況による

たこやき定食

たこやき定食

別に問題は無いとは思うけど、要領や時間の使い方が下手な人だなとは思う、少なからず自分の評価が下がるようなことは自分はしないな

ゴボウ

ゴボウ

自分も食えばいいじゃん

すろったー

すろったー

始業前なら全然普通。

なな

なな

寝起きだと調子が悪くて食べれないのかと思う

ふじ乃

ふじ乃

他人の行動なんてどうでもいいな。他に迷惑かけない限り好きにしろ。

狩人

狩人

結婚しているなら家庭に問題あるんだろうなとか思う、独身ならもっと早く起きろよとか思う

Ceven_7

Ceven_7

腹減ってたんだろうなぁ・・・と思う(小並感)

tatz

tatz

食べるとこが別にあるならそうしたい机汚れるし。ん?そういう話じゃないの?

つくもユーイチ@埼玉のタクドラ

つくもユーイチ@埼玉のタクドラ

どうでもいい、勝手に食ってろ

song7777

song7777

どうでもいいけどプロフィールの大学時代にレスリスバーガーの「人間関係論」を勉強することってすごいことなの?

くじら

くじら

自分の席でメシ食って文句言われるのに休憩時間外にタバコ離席が許される国ニッポン。喫煙室の横に立ち食いスペースを設けろ

ハブチン

ハブチン

第一コレアウトなら就業中に眠気覚ましにドリンク飲んだりガムかんだりアメなめたりするのアウトだと思うんだけどどうなんだろうね(片手間に食えるならいいじゃん。

みずメロン

みずメロン

こんなこといちいち気にするなよ。欠の穴小さすぎ。

ハブチン

ハブチン

匂いのあるものとかは控えてくれりゃ別にかまわねぇがなぁ。もしくは食った後手がべたべたなのにそのまま仕事しようとするとかでもなければどうでもいいわ

tsuki

tsuki

食べる物やタイミング次第だな。他の人が出社しているタイミングで、匂いがきつい物や音がうるさい(カップラーメン等)のは勘弁してほしい

RIE

RIE

始業前なら許容内

RIE

RIE

周りの人間の気が散る

もあ

もあ

悪影響が出るとあるが具体的にどんな悪影響が出るというんだ?

kai

kai

隣の席でおにぎり食っててもどうもでもいいだろ。納豆とかキムチ食い出したらアレだけど

moon

moon

食う分には何も思わんが隣のやつがクチャラーだからしねって思う

シアン

シアン

会社に来る前に食べて来ればいいのに・・・とは思うけど、業務に影響無ければ好きにすりゃいいさ。

Xephyr

Xephyr

どうも思わねえよw

ノーム

ノーム

食べる場も設けず、ずらずら屁理屈たれてんじゃねーぞ。このクソ記事め

O-MU

O-MU

何も思わんが・・・?

minato

minato

朝はチオビタは許されますか。あと晩飯は?

おさら

おさら

たまにデスクで昼飯食ってるけど、食べたら寝てるから絶対仕事はしません。あと断固として休み時間だという。

名も無き国民

名も無き国民

家で食べる余裕ないんだなぁって見てるよ

fuunatan2

fuunatan2

俺の隣の空気読まない後輩は始業後に朝飯食ってる。なお注意しても改善しない模様。始業前とか休憩中だったら何とも思わないんだがね。

生大福

生大福

これについて思うことがちょうどあった

tetrapotter

tetrapotter

食事が業務だと思ってるなら職場で教育したほうがいい

ノリスケ

ノリスケ

お前のデスクだ好きに使えばいい

あまデジ

あまデジ

くいしんぼ属性アピールかも

OG-chan

OG-chan

私物持ち込みは工具・文具・飲食物・衣服に至るまで認められてるが、情報は管理されて平社員の目に触れる情報なんて断片だぞ。

モンブラン

モンブラン

べつに?どうでもいいって思うわ

みえない

みえない

おにぎりくらいでガタガタ抜かすな

アテブレーベ・オブリガード!

アテブレーベ・オブリガード!

(^q^)ぼくにもください

OG-chan

OG-chan

始発出勤で朝休憩がある会社でもアウトでしょうか…

ふーちゃん

ふーちゃん

自身のデスクで愛妻弁当ってダメって事になる記事だなぁ。

misuto

misuto

食べれた方が良いよね。

やかた

やかた

まぁ出勤前に済ませとくのが一番とは思うが、職種や就業規則などにもよるが就業時間前と言う前提で別に良いんじゃね?と思う。

kallen

kallen

私物持ち込みありの企業なんて個人情報の管理なんてしてないんだろうなーって思うしコンプライアンスもないのかなーって思う